Жакупова называют “Сильнейшим парнем Казахстана”. В своем блоге он рассказывает, что для street workout не нужны специальные залы. Главное - желание и грамотный мотиватор. Айтым Жакупов своим примером показывает казахстанцам, как прокачать мышцы в домашних условиях.
С момента объявления режима карантина в столице к его ежедневным тренировкам присоединились более 50 тысяч соотечественников.
“Люди со всех концов страны пишут: “Айтым, спасибо за тренировки”, отмечают в сторисах. Тренировка только закончилась, тут же спрашивают в комментариях о том, какое завтра занятие будет. Многие ребята позитивно отзываются. Это важно для меня – получать обратную связь, значит, это нужное дело”, – говорит главный тренер Казахстана по street workout Айтым Жакупов.
По словам инструктора тренироваться профессионально, может не всякий, а поддерживать здоровый образ жизни и заниматься физкультурой способны и должны все.
“Заниматься спортом, укреплять свое здоровье в карантинных условиях очень важно . Еще один большой плюс в том, что мы очень много времени стали проводить со своим родными. Это укрепляет семью”, – продолжил атлет.
Занятия с Айтымом Жакуповым проходят ежедневно, кроме воскресенья, в 20:00 в Инстаграм-аккаунте спортсмена.
В Нур-Султане в карантинный период для жителей столицы проводятся различные спортивные и образовательные онлайн-занятия.
По сведениях аналитиков, казахстанцы на карантине стали больше медитировать,смотреть сериалы и учиться.
Также информационный портал InAstana.kz подобрал для пользователей ТОП-5 лучших мировых фитнес-блогов.