Популярный украинский врач Комаровский еще в марте текущего года предрекал нехватку врачей и койко-мест и призывал население, переносящее КВИ в легкой и средней степени тяжести не нагружать медицину. Знаменитый доктор предложил четкий алгоритм лечения на самоизоляции, передаёт inAstana.kz.
Всех пациентов врач условно разделил на четыре категории, в 85% случаях - это люди, которые болеют КВИ, как обычным ОРВИ. Именно для них Комаровский и разработал действенный алгоритм лечения, без дорогостоящих лекарств с учетом международных наблюдений и заключений ВОЗ.
Комаровский предрекал, что вполне вероятно, что в пик заражения может наступить момент, когда врачам будет просто не до пациентов с легкой и бессимптомной степенью заражения. Между тем люди должны знать как действовать самостоятельно.
Вы не заболели, но все может быть...
- Пополните баланс мобильного телефона. Установите контакты с возможностью передачи изображения, видеозвонка, чтобы с вами могли связываться знакомые медработники либо врачи поликлиники;
- Договоритесь о взаимопомощи с родственниками, друзьями, соседями. Обговорите, что будете помогать заботиться о детях, ходить в аптеку и прочее.
- Закупитесь определенными продуктами, напитками, лекарствами.
У вас появились признаки ОРВИ
Никакого постельного режима. Постоянное пребывание в горизонтальном положении увеличивает вероятность осложнений.
Воздух. Этот аспект доктор называет чуть ли не важнейшим лечением. Оптимальные параметры температуры 18-22 градуса по Цельсию. Относительная влажность воздуха от 40 до 60 %.
Еда. Врач заявляет, что насильно заставлять себя есть не стоит. Если не хочется, можно не принимать пищу.
Комаровский приводит следующий список полезных в период КВИ продуктов: овсянка, манка, сухофрукты, мед, сгущенное молоко, фруктовое пюре, консервированные фрукты, фрукты из компотов, фрукты, ягоды, мороженое, шоколад, варенье.
Напитки. В период заражения организму нужны напитки в которых есть источник энергии. Этим источником является обычная глюкоза, сахароза.
Одежда. Мерзнуть ни в коем случае нельзя. Воздух в помещении должен быть прохладным, но одежда при этом теплая.
Сон. Именно тогда, когда вы долго находитесь в горизонтальном положении параметры воздуха приобретают решающее значение. Самым тщательным образом проветривайте помещение перед сном.
Контроль. Когда вы звоните своему врачу в колл-центр и рассказываете, что с вами происходит, важно правильно формулировать симптомы: какая температура, частота дыхания, артериальное давление, частота мочеиспускания и цвет мочи. Если моча насыщенно желтая, это значит у вас дефицит жидкости. Аналогично с редким мочеиспусканием.
Важно! Диарея в сочетании с затрудненным дыханием - повод добиваться госпитализации.
Лекарства: если у вас есть какие-то сопутствующие заболевания и вы применяете от них препараты ни в коем случае не прекращайте прием. Например, если вы астматик, то при первых симптомах ОРВИ в большинстве случаев нужно увеличить дозу, надо заранее обсудить с врачом, если не с кем обсуждать, то примерно на 1/4 дозы самостоятельно увеличивайте.
Жаропонижающее средство: парацетамол (максимальная доза для взрослого человека в сутки - 1500 мг). При дозировке в 500 мг - 3 таблетки в день. Еще один жаропонижающий препарат - ибупрофен (максимальная доза для взрослого человека в сутки - 1200 мг). Максимум 3-4 приема.
Средства для пероральной регидротации (порошки, растворы для вспомогательной помощи организму): гастролит, гидровит, глюкосолан, маратоник, нормогидрон, ОРС, орасан, орсоль, регидраре, регидрин, регидрон, реосолан, хумама электролит, цитраклюкосолан.
Рецепт:
- Поваренная соль - 3 г
- Сахар - 18 г
- Вода - 1 л.
Симптоматические средства для облегчения:
По мнению врача лекарства от горло по большей части бесполезны, однако приносят пациентам психологический контроль. Поэтому Комаровский не видит проблемы в том, чтобы человек брызгал в горло Ингалиптом или рассасывал таблетки. Вреда не будет. Иначе дело обстоит с лекарствами от кашля.
При затрудненном дыхании необходимо промывать нос солевым раствором.
Внимание! Если вы не можете дышать носом, то это очень опасно. Если не получается дышать понадобятся сосудосуживающие капли. Оптимальным препарат, который можно использовать один раз в 12 часов не дольше 5 дней подряд называется оксиметазолин (все торговые марки с данным веществом).