Как попасть на карантин, похудеть и закрыть все «хвосты» на работе, поделился житель Нур-Султана

Блогер из Нур-Султана поделился своим опытом прохождения карантина. Ерлан Алиев на своей странице в Facebook рассказал, что попасть в больницу не так-то просто, а вот покинуть её можно только в случае, если подозрения на коронавирус не подтвердятся, передаёт inAstana.kz.

Начиная повествование, блогер поведал, что сейчас он полностью здоров, как оказалось, перенёс обычное ОРВИ, и уже «на свободе».

За месяц мужчина 14 раз побывал в нескольких странах.

«Прибыл в Казахстан 3 марта из США. Впервые недомогание я почувствовал примерно 10 марта. Лёгкая температура, слабость, утомляемость, сонливость. Сразу же обратился в 103 откуда меня перенаправили в колл-центр 1406, а те, в свою очередь, на колл-центр Минздрава, а они вернули меня опять в 103. Можно долго ходить по этому замкнутому кругу. У меня ушёл не один час, чтобы понять, что делать дальше. Однозначного ответа, что делать я не получил, но в итоге меня направили в поликлинику по месту прописки. 11-го я почувствовал себя хорошо, и тревога прошла. 12 марта снова слабость. 13-го марта обратился в поликлинику по месту жительства, и с этого всё и началось», – поделился Алиев.

В связи с этим блогер советует тем, кто заподозрит у себя, не приведи Всевышний, COVID-2019 и в гражданском порыве решит изолироваться от общества в оплотах казахстанской медицины, «минуя ненужные звенья», идти сразу в поликлинику. В регистратуре необходимо сразу же сообщить, что «у вас симптомы и вам нужна стерильная комната».

«Терапевт вызвал бригаду и за мной приехали. (Update: Если поликлиники закрыли в связи с ЧП, тогда всё-таки 103). Больница: В столице больница находится за городом в очень труднодоступном месте за 40-й станцией. Я не знаю, как туда проезжают скорые, но дороги почти нет, сплошная жижа из снега, льда и грязи. Акимату следовало бы что-то с этим сделать, так как скоро туда можно будет добраться только вплавь или по воздуху. К счастью со мной оказался мой рюкзак, где был ноутбук и iPad и термокружка, что меня очень радовало в дни заточения», – продолжает рассказ блогер.

Второй совет Ерлана Алиева – собираясь на карантин, сразу брать с собой всё необходимое. Что, впрочем, удаётся сделать далеко не каждому – многих в Казахстане сейчас отправляют в стационары по прилёту откуда-либо.

«Всё, что было при вас на момент госпитализации, остаётся с вами, но после передать что-то дополнительно практически невозможно. Вот краткий перечень того, что нужно взять:

- Сменное нижнее белье;

- пижаму и две футболки;

- зубную щетку и пасту;

- шампунь, гель для душа, мочалку;

- санитайзер для рук;

- тапочки;

- зарядка и кабели на все устройства;

- книгу, бумажную или электронную;

- 4G модем с хорошим тарифом. Ну, или хороший тариф на мобильном, чтобы раздавать на остальные устройства;

- ноутбук;

- ну и другие мелочи, которые необходимы вам для комфортного существования на 14 дней.

Условия: Небольшая комната станет вашим домом на 14 дней. Идеально для интровертов к коим я себя и причисляю. Переделал всю работу, пересмотрел все фильмы, самообразование, два раза в день гимнастика, зарядка и растяжки. Отдельный туалет и душ, неплохая кровать, плохая подушка, два полотенца, при необходимости мыло-мойка, зубная щетка, шампунь, туалетная бумага и базовая больничная еда четыре раза в день. В общем, жить можно», – считает мужчина.

Третьим советом следует – взять с собой что-нибудь вкусное, так как передать подобное тому, кто на карантине, невозможно. Алиев делится, что по ночам ему снились сникерсы, вино и орехи.

«Заранее положите себе чего-нибудь такого, что бы немного скрасить вечера за любимыми сериалами», – советует блогер потенциальным самообращенцам.

Как такового лечения, по словам Алиева, нет – «просто наблюдение и лечение симптомов ОРВИ по необходимости».

«Пациентов очень много, и, к сожалению, врачей на всех не хватает, и они ооооочень перегружены. Прошу отнестись с пониманием к ситуации и быть максимально самодостаточными. Совет номер четыре: я взял с собой витамины, и немного противопростудной терапии, чем успешно поддерживал себя в эти дни», – пишет блогер.

Анализы берут в день поступления, готовы они, как правило, через 3-5 дней. Однако с увеличением количества «подозреваемых» продлевается и срок готовности результатов, что, как отмечает Ерлан Алиев, «логично, но немного расстраивает». При этом просит всех нетерпеливых отнестись подобному с пониманием.

«Развлечения: Их нет. Выходить из палаты запрещено. Медперсонал тоже люди и боятся подцепить от вас «каку», так что на долгие разговоры не рассчитывайте. Развлекаемся гаджетами. Главное не забыть их с собой взять. И не забыть зарядку. Достать зарядку в больнице почти нереально!

Выписка: В зависимости от категории страны или вероятного контакта ваше заточение продлится от нескольких дней до 14 дней. После того как врач решит что вы не опасны для себя и окружающих, вас отпустят. Были порывы слинять через окно, но там три кордона полиции, и вас обязательно задержат и вполне могут впаять срок или штраф. Не шутите, карантин это в первую очередь ваша безопасность и безопасность ваших близких, и социальная ответственность перед страной и человечеством в целом», – воззвал к гражданской сознательности казахстанцев Ерлан Алиев.

Далее мужчина перечислил «явные плюсы карантина»:

• Я похудел на три килограмма на диете и базовых упражнениях;
• в кои-то веки выспался;
• перечитал все книги;
• пересмотрел все фильмы;
• передумал все думки;
• сгенерировал тысячи бизнес-идей;
• закрыл все «хвосты» по работе;
• возможно, вы получите крутую сиреневую пижамку как у меня, но это не точно;
• успокоился, что я не опасен для окружающих.

Есть, по мнению блогера, и минусы:

• Устал лежать и спать. Но расскажите об этом врачам и медсестрам, которые не спят сутками, борясь с заразой за мизерные зарплаты;
• хотелось разнообразия в пище. Но расскажите об этом пенсионерам, которым сейчас возможно труднее всех в нашей стране;
• скучал по родным людям. Но, с другой стороны, когда вы ещё побудете наедине с собой?

«Итоги: Не так страшен зверь как его малюют. Если есть симптомы, если внутренний голос говорит что надо – не сопротивляйтесь и смело ложитесь на карантин. Лучше быть уверенным, что все в порядке, чем изводить себя и подвергать опасности людей. Ходить и ждать, что всё пройдет само собой не стоит, наше национальное «Коз тиды» и «Суык тиды» (сглазили и простыл – Прим. ред.) здесь не работает. Адраспан (гармала обыкновенная – по народным поверьям, защищает от болезней, обладает магическими свойствами – Прим. ред.) тоже не работает. Предоставьте дело профессионалам», – резюмирует блогер Ерлан Алиев.

Мужчина также пообещал ответить на любые вопросы в комментариях и попросил максимально поделиться его постом в социальной сети, ведь эта информация может принести пользу кому-либо. Отметим, что комментариев на момент публикации набралось 459, репостнули публикацию 666 раз.

Пандемия коронавируса

• 11 марта ВОЗ объявила пандемию коронавирусной инфекции.
• 13 марта выявили первые два случаи заражения в Казахстане.
• 16 марта в Казахстане указом президента введено чрезвычайное положение.
• карантин ввели в городах Нур-Султан и Алматы 19 марта. Все блокпосты будут закрыты 22 марта.
• по данным на 08:30 20 марта, в Казахстане подтверждены 49 случаев заражения коронавирусом.