Столичный атлет тренирует 50 тысяч казахстанцев

Такое количество учеников Айтыму Жакупову удалось собрать благодаря интернету. Именно здесь он теперь проходит тренировки street workout для всех желающих, передаёт inAstana.kz со ссылкой на пресс-службу акимата Нур-Султана.

Жакупова называют “Сильнейшим парнем Казахстана”. В своем блоге он рассказывает, что для street workout не нужны специальные залы. Главное - желание и грамотный мотиватор. Айтым Жакупов своим примером показывает казахстанцам, как прокачать мышцы в домашних условиях.

С момента объявления режима карантина в столице к его ежедневным тренировкам присоединились более 50 тысяч соотечественников.

“Люди со всех концов страны пишут: “Айтым, спасибо за тренировки”, отмечают в сторисах. Тренировка только закончилась, тут же спрашивают в комментариях о том, какое завтра занятие будет. Многие ребята позитивно отзываются. Это важно для меня – получать обратную связь, значит, это нужное дело”, – говорит главный тренер Казахстана по street workout Айтым Жакупов.

По словам инструктора тренироваться профессионально, может не всякий, а поддерживать здоровый образ жизни и заниматься физкультурой способны и должны все.

“Заниматься спортом, укреплять свое здоровье в карантинных условиях очень важно . Еще один большой плюс в том, что мы очень много времени стали проводить со своим родными. Это укрепляет семью”, – продолжил атлет.

Занятия с Айтымом Жакуповым проходят ежедневно, кроме воскресенья, в 20:00 в Инстаграм-аккаунте спортсмена.

В Нур-Султане в карантинный период для жителей столицы проводятся различные спортивные и образовательные онлайн-занятия.

По сведениях аналитиков, казахстанцы на карантине стали больше медитировать,смотреть сериалы и учиться.

Также информационный портал InAstana.kz подобрал для пользователей ТОП-5 лучших мировых фитнес-блогов.