Как избежать переломов в гололед, рассказал врач

Врач-физиотерапевт Евгений Лихачев рассказал, что высокие ботинки с фиксацией голеностопа помогут избежать растяжений и переломов в гололед, сообщает РИА Новости.

«В период гололеда лучше выбирать высокие ботинки с фиксацией голеностопного сустава. Даже если человек поскользнётся или упадет, такая обувь поможет избежать растяжений и переломов», - отметил врач.

Пожилым людям, которые находятся в группе риска по падениям и переломам в осенне-зимний период, врачи рекомендуют выбирать обувь с нескользящей подошвой, прикрепить острый наконечник к трости и использовать бедренные протекторы, если падения уже случались. 

Читайте также:Как оставаться бодрым по утрам, рассказала врач.